Lauren Daigle condivide i suoi consigli per superare gli attacchi di panico attraverso la fede
In un recente episodio del podcast "Whoa That's Good", Sadie Robertson Huff si è incontrata con l'artista cristiana vincitrice del Grammy Award Lauren Daigle per discutere di salute mentale.
La famosa cantante cristiana Lauren Daigle, ha aperto il suo cuore riguardo alla sua lotta contro l'ansia e gli attacchi di panico una recente intervista con Sadie Robertson Huff. In particolare, ha condiviso i suoi consigli per superare l'ansia e l'aiuto che Dio le ha dato nei momenti difficili della sua vita.
Nell'episodio del 31 agosto del podcast "Whoa That's Good" di Huff, Lauren Daigle ha raccontato di come ha attraversato gravi attacchi di panico:
"Conoscere la gioia è conoscere il dolore. E conoscere la gioia è conoscere il dolore. Conoscere la gioia è conoscere la depressione perché sai cosa Dio ti ha fatto passare. Lo dico solo per dire che ho sofferto una serie di attacchi di panico attacchi - come legittimi, probabilmente sarei dovuto andare in ospedale - attacchi di panico, e alcuni di loro sono avvenuti sugli aerei. Lo dico per dire a tutti coloro che sono coinvolti in questo processo in questo momento... questo è reale."
L’artista cristiano ha aggiunto:
"Ti senti come se fossi pazzo. Ti chiedi cosa sta succedendo, tipo: 'Sento che qualcos'altro sta prendendo il sopravvento sul mio corpo.' Ma queste sono cose che sento davvero come se il Signore mi avesse fatto vivere”.
La star americana ha condiviso strategie che l'hanno aiutata, tra cui respirare, recitare le Scritture e rassicurarsi che Dio ha il controllo. Lei spiegò:
"Dio ha creato il mondo. Ha respirato la vita. Se mi sento come se stessi morendo, respirerò. Assumerò il ruolo dello Spirito e dirò: 'Dio, lascia che il tuo Spirito Santo serva a io nel processo di questa follia'".
Sadie Robertson ha anche raccontato come insegna a sua figlia Honey, di 2 anni, a rivolgersi a Dio quando affronta l'ansia. “Gli sto già dando questi strumenti”, ha detto.
Lauren Daigle si era presa una pausa di cinque anni dalla sua carriera musicale per concentrarsi sulla sua salute mentale. Tuttavia, è tornata nel 2021 con un nuovo album, utilizzando il processo creativo per superare le paure e trovare rinnovamento spirituale.
Ha concluso l'intervista sottolineando l'importanza di concentrarsi sulle cose che contano veramente secondo il Regno di Dio.
Salma El Monser
